La opinión de la experiencia
La ciencia, cuando se pone al servicio del bienestar y
el desarrollo del ser humano, es todo un éxito. En cambio, tiene una asignatura
pendiente que superar, el estudio de la etapa de la vejez. Hasta el momento,
los estudios que se han realizado, la mayoría proceden de criterios, escalas y
entrevistas pensadas para otros grupos de edad, con características e
inquietudes diferentes. Se debe tener en
cuenta la individualidad de esta etapa y la percepción que cada uno hace de su
propio estado de bienestar.
A continuación, se expondrán los resultados de una
entrevista semicerrada y estructurada realizada a 14 personas de entre 65 y 100
años, con el objetivo de extraer datos sobre sus estilos de vida y sus consejos
a personas más jóvenes.
Independientemente de la edad de los sujetos, éstos
solamente realizan entre ninguna y 1 visita al médico mensualmente, y generan
de 1 a 2 proyectos o actividades interesantes nuevas al mes. La actividad que
más realizan al día son manualidades-bricolaje, cuidar de los niños y escuchar
música-leer. A pesar de demostrar tener buena salud en general, manifiestan su
negativa a vivir eternamente. Por otra parte, en el tema de las relaciones de
pareja, hay mayor resistencia a tener pareja, porque no quieren tener que
cuidar a otras personas, solo buscan amistad.
Este último dato contrasta con los estudios de Huck y
Hoyer (1982), sobre cómo influye el matrimonio en el bienestar de las personas
mayores, dándose un significativo porcentaje de personas que manifiestan su
deseo de divorciarse de la pareja a partir de los 65 años.
Este nuevo factor hace
cuestionar que el matrimonio sea causa directa de una batería de beneficios
para la salud tanto física como mental de las personas mayores que permanecen
casadas, aunque también se ha interpretado, en otros casos, un acercamiento a
la pareja casi ensalzado y embellecido por los recuerdos sobre los primeros años
de matrimonio. La otra cara de la vejez,
en este sentido, es el alto número de porcentaje de personas que se
aconsejarían a ellos mismos sobre su forma de afrontar el tema de pareja. Ellas
aconsejarían no discutir en el matrimonio, y ellos aconsejarían no casarse
antes del intervalo de los 30 y 40 años. A partir de los 79 años, se aconsejan
a ellos mismos no discutir con la familia, no teniendo relevancia en su vida el
tema de la pareja.
Por todo lo expuesto, donde más variedad de respuestas
se ha encontrado es en las de tipo
emocional, aunque coinciden en su mayoría en el consejo a personas jóvenes para
que valoren lo que tienen.
Como apuntó el psicólogo Stanley Hall (1922), cuanto
más mayores somos, más diferentes somos los unos de los otros, en gran parte
debido a cómo las experiencias nos han influido a lo largo de la vida.
Prevalece la individualidad y los modos diferentes,
tanto de pensar como de sentir. Por ello, con la intención de descubrir las
múltiples respuestas que las personas emocionalmente con experiencia pueden
ofrecer.
Como conclusión final, se puede afirmar que hay
indicios que apuntan a que las personas
mayores de 65 años mantienen el mismo espíritu innovador que las personas
desempleadas más jóvenes, cambiando la tendencia de la estadística al superar
los 79 años, sobre todo en el género femenino. Esto podría abrir una vía de
investigación que estudie el pensamiento divergente en este periodo de la vida,
ya que se ha demostrado que, aunque hay un deterioro cognitivo evidente, hay
habilidades cognitivas conservadas e incluso con niveles más altos que en otras
etapas, como ocurre con las habilidades comunicativas.
A continuación, se ofrece el cuestionario y los resultados
que se han obtenido, con sus gráficos y respuestas abiertas sobre consejos a
personas jóvenes y a ellos mismos.
Aquí cuestionario y resultados
En la pregunta sobre las actividades que realizan entre 3 y 5 horas al día, las opciones fueron:
1- Estudiar 0.5%
2- Cuidar de niños 8%
3- Tareas de casa/bricolaje/artes plásticas 11%
4- Trabajos comunidad 3.5%
5- Deporte/andar/natación/senderismo 3.5%
6- Cuidar de pareja u otros 3.5%
7- Leer/escuchar música 7%
8- Escribir/planificar programas 2%
9- Recibir rehabilitación 1%
10- Otras 2.8%
11- No hago una actividad durante tanto tiempo 1%
12- Hago más de una actividad simultáneamente 2.8%
En la cuestión sobre porqué no tenían pareja, los resultados con mayores porcentajes fueron:
1) No quiero tenerla, porque no quiero cuidar de otra persona 36.4%
2) No quiero tenerla, solo quiero amistad 18.2%
3) Me gustaría tenerla, pero no soy la persona adecuada para ellos/ellas 18.2%
Si pudieras hablar con tu "yo" del pasado, ¿qué consejos te darías a ti mismo antes de llegar a la edad que tienes?13 respuestas
No te cases y viaja
Perdona siempre a la familia
Viajar más y trabajar fuera de casa
Cuidarse más la espalda y no viajar más
Disfruta de cada instante, la vida pasa rápido. No pierdas el tiempo en cosas que no tienen importancia
No te cases
Estudia y no te conformes con lo que digan que tienes que hacer
Disfrutar más del matrimonio y no pelearse por tonterías
Vive la vida y viaja
No perder el tiempo trabajando para la familia
Aprovechar el tiempo con los padres
No perder el tiempo en cosas que no merecen la pena
No perder el tiempo discutiendo en el matrimonio
Si pudieras darle un consejo a alguien más joven que tú, ¿qué le dirías?13 respuestas
No tengas hijos antes de los 40
No te cases hasta no tener un buen trabajo
No seguir casados por los hijos si hay malos tratos
Que aproveche cada momento de la vida, incluso los malos momentos
Estudia y lucha por un trabajo digno. Ten tus propias ideas pero con sensatez.
No pierdas el tiempo en cosas que no merecen la pena
Vive cada instante porque la vida pasa rápido
Que sean trabajadores y valoren lo que tienen
No perder el tiempo y disfrutar de cada instante
Que valore cada instante de la vida, pasa rápido
Valorar la juventud
Valorar la juventud y trabajar duro
Valorar la juventud y trabajar duro
Bibliografía
Tirado, Carme, Villar y Feliciano (2008). Envejecer en
positivo. Barcelona: Ariesta.
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